Waarom supplementen een waardevolle aanvulling zijn
In mijn coaching zie ik jou als een compleet mens. Niet alleen je gedrag, gedachten en omgeving spelen een rol, maar ook de fundamentele basis waarop jouw lichaam functioneert. Als je bijvoorbeeld al jaren vermoeid bent of moeite hebt met concentreren, is het niet realistisch om uitsluitend aan je mindset te werken.
Daarom integreer ik, waar nodig, adviezen voor gerichte suppletie in mijn aanpak. Niet als een snelle oplossing, maar als een ondersteunend fundament. Dit geeft je de ruimte om te groeien, stappen te zetten en keuzes te maken die écht bij jou passen.
- We bieden zorgvuldig geselecteerde producten aan, zonder onrealistische claims of loze beloften.
- Coaching, leefstijl en supplementen stemmen we samen af op wat bij jou werkt. Jij bepaalt wat je nodig hebt.
- Bij medische vragen of onzekerheid verwijs ik je altijd naar een huisarts of specialist.
- Het streven blijft altijd hetzelfde: meer energie, meer helderheid en meer grip op je leven en werk.
Supplementen zijn nooit een wondermiddel, maar kunnen wel het verschil maken als je lichaam net wat bouwstoffen tekort komt. Jij weet wat je nodig hebt. Je kunt combineren met coaching en leefstijl.
Energie en vitaliteit
Magnesium (rust, herstel, spanning)
B-complex (energieproductie)
Omega-3 (brein en ontstekingsremmend)
Vitamine D (weerstand, stemming, energie)
“Helpt je lichaam bij de natuurlijke energie-aanmaak zodat je dag lichter voelt.”
Voor cliënten die veel prikkels hebben, druk hoofd, “mist in je brein”.
Omega-3
Rhodiola (milde adaptogeen die focus ondersteunt)
Magnesium
L-Theanine (Rustige concentratie)
“Ondersteunt je mentale scherpte en helpt je beter focussen tijdens werk en gesprekken.”
Stressreductie en beter slapen
Magnesium (zeker glycinate of citrate)
Ashwagandha (rust, stressbestendigheid)
L-Theanine
Passiebloem / valeriaan (mild ontspannend)
“Voor meer innerlijke rust, betere slaapkwaliteit en herstel van stress.”
Afvallen, Eetlustbeheersing en Verzadiging
Vezelcomplex (psyllium, glucomannan) → geeft vol gevoel
Chromium picolinaat → ondersteunt bloedsuikerspiegel
Groene thee extract (lichte ondersteuning van vetverbranding)
Eiwitshakes → langer verzadigd, makkelijke maaltijdvervanger
“Helpt je lichaam om langer verzadigd te blijven en minder trek te ervaren, waardoor afvallen makkelijker wordt vol te houden.”
Hier vind je de afslankproducten van Nuvialab. Een bewuste keuze van Doelgericht Coachen
Herstel en Weerstand
Fijn voor cliënten die veel stress hebben, druk leven, of na ziekte terugkomen.
Vitamine C
Zinc
Omega-3
Multivitamine van goede kwaliteit
“Voor ondersteuning van je immuunsysteem en sneller fysiek herstel.”
Spijsvertering en Darmen
Veel mensen hebben last van een zware maag, opgeblazen buik, weinig vezels.
Probiotica
Vezelcomplex (psyllium)
Spijsverteringsenzymen (mild)
“Ondersteunt een gezonde spijsvertering en een rustigere buik.”