DISC voor Ondernemers - GRATIS CERTIFICERING

Op www.DISC-leren.nl leer je DISC niet uit een boekje, maar door het daadwerkelijk toe te passen. Ondernemers, leidinggevenden en professionals kunnen hier gratis DISC-gecertificeerd worden door het afnemen en interpreteren van een aantal DISC-tests.

Lees meer »

Wat langdurige stress met je lichaam doet

Stress is niet per definitie slecht. Het helpt je focussen, reageren en presteren.Maar langdurige stress, zonder voldoende herstel, heeft een heel ander effect. Dan wordt stress geen tijdelijke reactie meer, maar een constante toestand in het lichaam.

Lees meer »

Burn-out – als niets meer lukt, maar alles wel van je gevraagd wordt

Een burn-out sloopt je op een manier die je vooraf niet kunt bevatten. Het is niet alleen moe zijn, het is alsof je hele systeem vastloopt. Je hoofd blijft aan staan maar levert niets meer op. Prikkels komen keihard binnen. Emoties schieten alle kanten op of verdwijnen juist helemaal. Slapen helpt niet meer, rust voelt onrustig en zelfs simpele taken kunnen te veel zijn.

Lees meer »