Online Hypnosesessies via Teams
Je hoeft de deur niet uit om diepe verandering te ervaren. Met The Mind Whisperer – Doelgericht Coachen kun jij nu via Teams een volledige hypnosesessie beleven, gewoon vanuit je eigen veilige en vertrouwde omgeving.
Of het nu gaat om meer rust, meer zelfvertrouwen, stoppen met een vervelende gewoonte of oude patronen doorbreken, online hypnose werkt net zo effectief als een sessie bij jou thuis.
Hoe werkt een online sessie?
- Je kiest het thema waar je aan wilt werken.
- We plannen een sessie via Teams, je ontvangt een link, zonder dat je iets hoeft te installeren.
- Tijdens de sessie begeleid ik je stap voor stap naar ontspanning en verandering.
- Jij zit of ligt comfortabel in je eigen ruimte, met oortjes of koptelefoon en ik doe de rest.
Waar helpt online hypnose bij?
Mentaal & emotioneel
- Stress, angst of paniek
- Burn-out of overprikkeling
- Rouw, verlies en loslaten
- Laag zelfbeeld of onzekerheid
- Negatieve gedachten en piekeren
Gezondheid & lichaam
- Stoppen met roken
- Afvallen of emotie-eten doorbreken
- Betere nachtrust
- Spanningshoofdpijn of lichamelijke klachten door stress
- Meer energie en balans
Gedrag & gewoontes
- Uitstelgedrag of faalangst
- Perfectionisme loslaten
- Verslavingen (suiker, snacks, social media, drank)
- Concentratie en motivatie verbeteren
- Oude gewoontes of relaties loslaten
Persoonlijke groei
- Zelfvertrouwen en innerlijke rust versterken
- Grenzen leren stellen
- Omgaan met kritiek of afwijzing
- Meer richting en zingeving vinden
- Leven vanuit ontspanning in plaats van spanning
Hypnose helpt je om te worden wie je altijd al was, zonder de ruis van oude overtuigingen.
Wat heb je nodig?
- Een rustige plek waar je niet gestoord wordt
- Een stabiele internetverbinding
- Oortjes of koptelefoon (liefst met microfoon)
- Een stoel of bank waarop je comfortabel kunt ontspannen
Duur & nazorg
Een online hypnosesessie via Teams duurt gemiddeld 60 minuten. Na afloop krijg je een persoonlijke nazorgmail met inzichten en eventuele oefeningen om het effect te verdiepen.
Verandering begint niet bij afstand, maar bij aandacht.
Ervaar wat hypnose voor jou kan doen, gewoon thuis
Ben je er klaar voor? Klik hieronder, laat je vraag achter en ik reageer persoonlijk.